常常陷入壓力和負面(miàn)情緒中，不知道(dào)該如何應對(duì)和調節 ；

想療愈自己的舊傷，重新塑造更自信健康的自我；

想梳理自己的人生選擇，做出更好(hǎo)的決定；

想建立愉快的情緒、正面(miàn)的思想和積極的行爲；

如果你想改善目前的人際關系，減少沖突和重拾溫暖；

 如果你想突破目前的一個困境，需要有人給你支持和陪伴 ；

如果你想給自己的生活帶入更多的意義和活力；

歡迎聯系我們，尋找最專業的幫助！